О чем может рассказать кожа лица

При знакомстве с человеком, мы разглядываем его лицо. Кожа лица может рассказать о пристрастиях, образе жизни, пищевых привычках.

Диета

Частое изменение веса в сторону похудения или набора растягивает кожу. И не только кожу тела, но и лица. Это влияет главным образом на образование морщин вокруг глаз и особенно носогубных складок.

Алкоголь

Если вы предпочитаете часто и в больших количествах выпивать, это совсем не радует кожу, потому что алкоголь оказывает прямое воздействие на нее. При употреблении алкоголя повышается артериальное давление, мелкие кровеносные сосуды напрягаются, на лице появляются красные паутинки. Кроме того, алкоголь обезвоживает организм, что приводит к сухости кожи и возникновению большого числа морщин. Паутинки из сосудов могут свидетельствовать и о нездоровье печени.

Беременность + гормональные изменения

Если вы беременны или в возрасте менопаузы, то есть у вас происходят гормональные изменения или вы, например, принимаете таблетки, ваша кожа реагирует достаточно отчетливо. Лицо беременной женщины часто покрывается пигментными пятнами. Они возникают из-за гормональных изменений. С гормонами связаны и прыщи на лбу. Появлением пятен отличается лицо человека, который уже давно курит.

Молоко и молочные продукты

Для любителей молока и сыра: если вы замечаете, что ваше лицо часто отекает, особенно в области глаз, обратите внимание, не являются ли виновниками этого молочные продукты. Причиной может стать непереносимость лактозы, то есть ответ иммунной системы на определенный продукт питания. Кроме того, гормоны, содержащиеся в молоке, могут привести к ухудшению состояния кожи, потому что они стимулируют ее к увеличению производства кожного сала.

Пшеница

Ваша кожа реагирует необычно на макароны или хлеб из пшеничной муки? Это может быть вызвано реакцией на клейковину или глютен. Эта реакция заключается в бледности кожи или «заедах» в уголках рта. Причина в том, что иммунная система при непереносимости постоянно атакует кишечник. Нездоровье кишечника отражается на коже. Общее воспаление организма при негативном действии глютена может привести и к отеку кожи лица.

Сахар

Чрезмерное потребление сахара – это зло. И оно отчетливо отражается на коже лица. У сладкоежек морщины появляются быстрее. Причина в том, что сахар атакует волокна коллагена и надолго разрушает их. В результате кожа становится дряблой.

Мясо и жиры

Тот, кто ест много мяса, предпочитает жирную и жареную пищу, рискует заработать угри на лице. Кожа лица становится неоднородной, повышается выработка кожного сала. К такому же результату может привести малоподвижный образ жизни. Кстати, такой образ жизни не красит кожу в розовый цвет. Скорее, она будет бледной.

Каждый человек может определить по состоянию кожи лица, как составить разумное меню и от чего следует отказаться при этом.