Почему нет результатов от диеты с зелёным кофе?

Зелёный кофе — одно из чудес, подаренных нам матушкой-природой. Вот уже более 4000 лет его используют народности африканского континента (экваториальной части) в качестве натурального средства для лечения головной боли и подавленного состояния. Помимо всех своих достоинств зелёный кофе, особенно с имбирём, укрепляет иммунную систему, костную систему, снимает судороги, и помогает бороться с многими видами вирусов, тем самым продлевая жизнь. Многие жалуются, что от диеты с зелёным кофе нет результатов, давайте выясним, как правильно проводить эту диету.

Полезные свойства зелёного кофе для здоровья бесспорны, но как его уникальная химическая формула поможет вам оставаться стройной и сжечь лишние килограммы? Зелёный кофе с имбирём может помочь вам не только избавиться от лишних килограммов, но и контролировать вес, то есть работает в двух направлениях.

Во-первых, зелёный кофе способствует регулируемости уровня сахара в крови, за счёт снижения количества вырабатываемого инсулина. Это предотвращает накопление жира и позволяет контролировать аппетит.

Во-вторых, зелёный кофе приводит к значительному увеличению расхода энергии. Основной полифенол зелёного кофе — хлорогеновая кислота, является эффективным термоджеником, который ускоряет метаболизм и сжигание жира.

Как добиться максимального эффекта

Это просто. Просто пейте зелёный кофе перед каждым приёмом пищи. Вы увидите, что это помогает подавить аппетит, при этом увеличивая скорость метаболизма.

Исследования показали, что употребление около 4-5 чашечек этого чудеснейшего напитка в день приводит к максимальным результатам. Вы можете просто пить его, добавить немного мёда, лимонный сок и лёд, чтобы получить освещающий летний напиток.

Плюсы диеты с зелёным кофе

• Эта диета проста и может быть использована в сочетании с нормальным питанием и утренней зарядкой. Ей очень легко следовать.
• Исследования подтверждают эффективность использования этого напитка в качестве пищевой добавки. Новейшие исследования, раскрывают полезные свойства кофе как лечебной добавки.
• Польза ежедневного употребления зелёного кофе для здоровья намного больше чем просто потеря веса. Его приём укрепляет иммунную систему и помогает с профилактикой заболеваний сердца и выпадением зубов.

Минус диетического применения зелёного кофе с добавлением имбиря

• Потеря веса не настолько велика, как для других диет, однако зелёный кофе легко сочетается с другими режимами питания и даёт вам возможность потерять намного больше лишних килограмм.
• Если вам не нравиться вкус зелёного кофе, то вы можете поискать его экстракт в капсулах.
• Некоторые худеющие могут иметь проблемы со сном, поскольку потребление кофеина увеличивается. Если вы слишком чувствительны к кофеину, не пейте напиток вечером.